THẢI ĐỘC TRÁNH UNG THƯ

3 cách thải độc cơ thể đơn giản nhất tại nhà để không bị ung thư

Ngày đăng: 24-09-2016 08:10:42 - Lượt xem: 378

Trong cơ thể mình chứa rất nhiều độc tố gây hại, khi chúng dần dần tích tụ sẽ làm giảm khả năng đề kháng, suy giảm hệ miễn dịch, tăng cường nguy cơ mắc bệnh của cơ thể. Chính vì vậy việc loại trừ độc tố trong cơ thể mỗi ngày đóng vai trò rất quan trọng trong quy trình chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.

Có thể bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng trong cơ thể mình chứa rất nhiều độc tố gây hại. Các độc tố này xuất hiện từ nhiều nguồn khác nhau, như: thực ẩm ăn uống, môi trường, không khí….Khi chúng dần dần tích tụ sẽ làm giảm khả năng đề kháng, suy giảm hệ miễn dịch, tăng cường nguy cơ mắc bệnh của cơ thể, hủy hoại và làm rối loạn hoạt động của các hệ cơ quan như gan, dạ dày, phổi…Chính vì vậy việc loại trừ độc tố trong cơ thể mỗi ngày đóng vai trò rất quan trọng trong quy trình chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.

Cách giải độc cơ thể tại nhà hiệu quả nhất

Quả chanh giúp thanh lọc gan

Chanh là một loại thực phẩm tốt nhất trong việc giúp thanh lọc gan. Nhiều người thích uống nước chanh vì có chứa vitamin C, hàm lượng vitamin C cao 51,7mg/100g. Các chất flavonoit trong chanh (chất chống ôxy hóa) có thể chống các bệnh suy thoái não. Không chỉ thế, chanh còn có tác dụng làm sạch bàng quang, thận, hệ tiêu hóa và phổi.

Thường xuyên bổ sung một cốc nước hòa với nước vắt nửa quả chanh vào chế độ ăn hàng ngày của bạn còn giúp quá trình tiêu hóa của cơ thể diễn ra thuận lợi hơn. Có thể dùng quả chanh tươi hoặc nước cốt chanh đóng chai. Lưu ý người đau dạ dày không nên uống quá nhiều chanh.

Uống trà nóng sau bữa ăn tối giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể

rà thảo dược như gừng, quế, thì là, bạc hà, hoa cúc… có thể thúc đẩy việc loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể. Bạn có thể dùng một ly trà gừng nóng sau bữa ăn tối. Nó sẽ làm sạch khoang miệng và giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn trước khi đi ngủ.

Hít thở sâu giúp bài trừ những tàn khí hiệu quả

Thường xuyên thực hiện các vận động hít thở sâu nở ngực, hóp bụng. Hít thở sâu giúp hít vào khí oxy cơ thể cần cho chuyển hóa tế bào, và thở ra cacbonic chính là hoạt động giúp cơ thể bài trừ những tàn khí hiệu quả.

Không những thế, để thải độc cơ thể một cách hiệu quả và nhanh nên sử dụng sản phẩm NUTRITION 03 - đây là một sản phẩm thực phẩm chức năng có tác dụng giảm cân an toàn, nhanh chóng cùng thanh lọc cơ thể để bạn luôn có được sức khỏe tốt nhất và thân hình thon gọn, hoàn hảo.

Muốn biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm này bạn có thể tham khảo tại đây:NUTRITION 03